ACJ para toda la vida
💪🏼 Mantenerse activo es vivir mejor
Después de años de trabajo, la jubilación cambia el ritmo: trae tiempo libre, preguntas y ganas renovadas de compartir, salir, jugar y reconectar con lo que te hace bien. Es un proceso con etapas naturales—relajación, toma de conciencia, exploración y equilibrio con propósito—que te invitan primero a aflojar, luego a ordenar la nueva rutina, probar caminos y, finalmente, encontrar un sentido que te entusiasme.
Con el programa ACJ Activa, te acompañamos a transitar esas etapas: disfrutando sin reloj, recuperando hábitos y vínculos cuando hace falta, explorando actividades hasta dar con lo tuyo y sosteniendo una vida plena en comunidad. Porque el bienestar no tiene edad: crece con movimiento, compañía y ganas de vivir nuevas experiencias.
Sea cual sea tu momento, en ACJ vas a encontrar un lugar para vos.
🌿 Conectá con lo que te hace bien como socio regular
Creamos un espacio pensado especialmente para adultos mayores que quieren seguir disfrutando, aprendiendo y conectando. En ACJ podrás disfrutar de actividades como:
🎶 Actividades recreativas y momentos para disfrutar
Un espacio para reír, compartir y pasarla bien con tardes de música, juegos, lotería y propuestas que nos hacen crecer como comunidad.
🌳 Paseos y salidas para descubrir la ciudad
Exploramos juntos rincones especiales, museos, plazas y propuestas culturales para mantenernos activos y conectados.
🧳 Viajes nacionales e internacionales en comunidad.
Realizamos viajes grupales a distintos destinos de Uruguay y del exterior, para que puedas conocer nuevos lugares sin preocuparte por los detalles.
🤝 Amistades nuevas y momentos inolvidables.
En cada encuentro nacen vínculos genuinos, historias compartidas y recuerdos que te acompañan para siempre.
✝️ Espacios ecuménicos
Un lugar de encuentro para la reflexión, la espiritualidad y el acompañamiento desde una mirada abierta, respetuosa y comunitaria.
Recibe acompañamiento personalizado con ACJ Activa nuestra nueva propuesta
En ACJ, con el programa ACJ Activa, te acompañamos a transitar esas etapas: disfrutando sin reloj, recuperando hábitos y vínculos cuando hace falta, explorando actividades hasta dar con lo tuyo y sosteniendo una vida plena en comunidad. Porque el bienestar no tiene edad: crece con movimiento, compañía y ganas de vivir nuevas experiencias.
ACJ Activa es el programa para que, al jubilarte, sigas —o retomes— el movimiento y recuperes el propósito. Incluye actividades físicas y recreativas, talleres y aprendizajes, salidas, comunidad, voluntariado y mentorías.
Vos elegís el ritmo; nosotros te acompañamos personalmente y armamos un itinerario diario o semanal, flexible y a medida, para que te mantengas activo, conectado y disfrutando cada día mientras cumplís nuevas metas y vivís mejor.
¿Lo vemos juntos?
Sumate a una comunidad que se preocupa por tu bienestar
Comunidad de WhatsApp
Atención presencial:
Unidad Centro: Oficina Adultos Mayores
Silvia Ottonello - adultoscentro@acj.edu.uy
Unidad Portones: Oficina Adultos Mayores
Julio Etcheverria - julioetcheverria@acj.edu.uy
Preguntas frecuentes
