Tenis
El tenis es un deporte de raqueta que combina agilidad, precisión, equilibrio y coordinación, ideal para todas las edades y niveles de habilidad. En nuestras clases, aprenderás los golpes básicos, conceptos técnicos, tácticos y estratégicos del juego, mientras exploras el reglamento y los códigos propios del deporte. A través de ejercicios dinámicos y objetivos semanales, te ayudaremos a mejorar progresivamente, disfrutando del tenis en un ambiente amigable y estimulante.
HORARIOS TENIS PARA ADULTOS
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19.00 hs. grupo de Iniciación (para aquellos qué nunca jugaron tenis).
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19.45 hs. Principiantes (para aquellos que participaron en módulos anteriores y tienen la oportunidad de perfeccionar sus conocimientos y habilidades)
¿Cuáles son sus beneficios?
Además de ser divertido, el tenis ofrece beneficios integrales para tu bienestar. Mejora la resistencia cardiovascular, la fuerza, la velocidad y la coordinación óculo-manual, mientras estimula la toma de decisiones y la anticipación.
También fomenta el sentido de comunidad, generando conexiones sociales valiosas entre quienes comparten esta pasión. ¡Descubre el tenis en ACJ y desarrolla habilidades que te acompañarán toda la vida!