3
Actividad Física, Salud, Deportes y Eventos Deportivos
Este capítulo destaca programas y actividades que fomentan el bienestar físico y mental a través del deporte y la recreación. Incluye encuentros deportivos, torneos, jornadas de fitness y propuestas innovadoras que integran a personas de todas las edades y niveles. Además, se resalta el enfoque en la promoción de la salud integral y el trabajo en comunidad, consolidando la práctica deportiva como un eje para el desarrollo personal y colectivo
Septiembre
El día 2, Unidad Centro y Unidad Portones, realizaron un encuentro de Gimnasia Artística de
Infancia y Juveniles. Las clases de gimnasia artística recibieron a la clase de la misma disciplina
de Unidad Portones disfrutando de una mañana a todo entrenamiento en los diferentes
aparatos y luego se compartió un almuerzo, todos juntos, en el salón de Infancia.
El día16, el área de Infancia de Unidad Centro realizó un encuentro de Basquetbol interno en la
que participaron todas las clases de infancia junto a niños y niñas de la Escuela ACJ. Estas
iniciativas están enmarcadas en la línea de trabajo que abre la participación e integra a las
infancias.
Del 9 al 17, en la Unidad Portones se realizó una nueva edición del ACJ Open. Participaron las
categorías: Caballeros A, Caballeros B y Damas. Los campeones fueron Cristian Rodríguez, Bruno
Pereyra y Martha Uligh respectivamente.
El día16 se participó en el 5º Circuito Nacional de natación donde nuestros planteles Master
fueron protagonistas una vez más junto a la entrenadora Sylvana Pérez. En esta instancia se
desarrolló en el Club Remeros de la ciudad de Mercedes.
El Club de Niñas y Niños La Estrella de la ciudad de Rivera realizó una actividad deportiva con
practicantes de ISEF en la cancha de futbol cedida por el Regimiento de Caballería Nº3.
Los adolescentes del Centro Juvenil, Villa Sonia de la ciudad de Rivera, todos los viernes de este
mes y octubre participaron de un taller de Muay Tahi con el profesor Iver García. Además de
aprender sobre esta arte marcial, disfrutaron de la práctica y de un buen diálogo con relación al
honor, valores y el respeto hacia el otro.
El Centro Juvenil Villa Sonia de la ciudad de Rivera promovió la participación en una actividad en
el marco de la semana del corazón. Se invitó a participar a los adolescentes de la UTU 2 María
Espínola, talleristas y estudiantes de la licenciatura en enfermería, también participaron las
familias junto a vecinos del barrio.
Octubre
El día 6, los planteles Master de Centro y Portones participaron representando a la ACJ en el
circuito Nacional División Master de la FUN. Para dicha instancia se contó con una muy buena
participación alcanzando en total 44 nadadores. En el Nacional de la Categoría se logró, a nivel
de Pre Master, ganar el torneo y salir 6tos. en la clasificación general por equipos.
En Unidad Centro se llevó a cabo el campeonato interno de paleta en duplas, en las categorías
“A” y B” a cargo del docente Santiago Sandoval. El segundo tiempo se planifica y concreta para
que la confraternización acompañe la práctica de todos los amantes de ese deporte.
Del 6 al 8 se realizó en el Campus de Maldonado Encuentro Nacional Master de Natación.
Nuestros nadadores ACJ, obtuvieron el 1º puesto en categoría Pre master y 5º puesto en
categoría Master. El viaje, compartir un deporte que se ama y la sana competencia viene
logrando que este colectivo vaya cosechando más adeptos.
El día 21, los planteles de gimnasia artística de Centro y Portones, participaron en una
competencia organizada por ADIC. Nuestras niñas y niños, junto a las docentes Antonella y Sofía,
se desplazaron hasta el Colegio Seminario lugar donde se desarrolló esta etapa. La ACJ tuvo una
muy buena participación con más de 30 niños y niñas sumado a las familias que acompañaron
asistiendo al evento.
El sábado 28, en las instalaciones en Unidad Portones se disputó la 11º Edición del Torneo
Regional Infantil y Adolescentes de Tenis. Se alcanzó una muy buena participación de jugadores
representando al Club de Tenis de Durazno, Club Campestre de Trinidad y los participantes de
la ACJ.
En el marco de nuestra propuesta de deportes alternativos, los días sábados, el 28 de este mes,
participaron de este espacio más de 100 jóvenes provenientes de diferentes centros juveniles.
Luego de la actividad se compartió, en el parque, una merienda promoviendo un espacio de
integración en la que la Unidad Portones se vio representada por nuestro Centro Juvenil El
Propio.
El Centro Juvenil Villa Sonia de la Ciudad de Rivera participó en un taller con Mariana Perera
acerca del cáncer de mama dentro de octubre rosa.
Noviembre
Del 1 al 17 se llevaron a cabo las clases abiertas de las Instituciones a las que les brindamos
servicios de Ed. Física con docentes nuestros. Durante esos días se celebraron en los diferentes
horarios propuestas junto a las familias y los niños y niñas que vienen durante el año lectivo
desarrollar el programa de Educación Física en nuestras instalaciones. El objetivo fue que las
familias interactúen con los niños y niñas en un medio diferente al habitual y puedan apreciar
los logros alcanzados año a año.
El día 16 se realizó la muestra de fin de año de Ritmos del área Infancia. La actividad se desarrolló
en nuestro Teatro “George Williams”. Las niñas y niños del grupo de Ritmos de infancia,
realizaron distintas coreografías, coordinadas por nuestra Docente Pierina Arezo.
El día 25 se llevó adelante el encuentro de Voleibol Interclases de Adultos. Se vivió una jornada
amena y de confraternización en la que pudieron disfrutar del deporte que no solo practican,
sino que disfrutan
El 28 de este mes, se realizó la master de fitness acuático con las docentes Cecilia y Adriana. Se
disfrutó de los diferentes productos que componen ésta disciplina y además se bailaron varios
ritmos, culminando dicha actividad con la realización de “Taichi”.
Diciembre
El primer día del mes, Unidad Centro fue el marco para la realización de la tradicional Máster de
Fitness de final de año de Adultos. Estuvieron preparando y llevando adelante la actividad, los
profesores Mateo, Micaela, Joaquín y Sebastián. 1.30hs. de entrenamiento intenso además de
mucha diversión e integración entre todos los participantes.
Una semana después, también en Unidad Centro se hizo una clase especial de ritmos y baile con
la conducción de Pierina y como docente invitada, Alejandra Popich. 1.15hs. bailando y
zumbeando diferentes ritmos y coreografías.
El plantel de infancia y juveniles despidió el año, junto a las familias, participando del último
evento de la Divisional, en la piscina municipal de la ciudad de San José. El calor de ese día no
impidió que se pudiera disfrutar de una muy linda jornada. En total entre niños, niñas y juveniles
participaron 18 nadadores.
Febrero
Los socios de la Unidad Portones pudieron participar de sesiones de entrenamiento en playa,
combinando ejercicios en arena y en agua. La actividad fue dirigida a socios mayores de 18 años
y con nivel avanzado. Participaron socios provenientes del Plantel Master, Pre guardavidas y
otras clases.
El día 28 los participantes de la Casa Joven de Piedras Blancas jugaron al Basquetbol en el taller
de cierre del año. Estos talleres se realizaron en el Club Defensores de Maroñas a quien la
Institución agradece por la apertura de sus instalaciones.
El Centro Juvenil Villa Sonia de la ciudad de Rivera, todos los martes y jueves del mes de
diciembre y febrero visitaron la piscina del club Oriental, donde los adolescentes realizan
natación y muchos juegos recreativos. La Institución agradece la apertura de ese club para que
nuestros jóvenes puedan concurrir a sus instalaciones.
Abril
En la primera semana de este mes, la Unidad Centro a través del área Infancia recibe a las
Instituciones que hacen uso de nuestros espacios y propuesta de enseñanza de natación con
docentes ACJ. Existen dos modalidades de participación, una en donde utilizan nuestras
instalaciones (vestuarios de infancia y piscinas) y la otra donde los profesores de la ACJ llevan
adelante el programa del año lectivo. También se desarrollan diversas propuestas adicionales
para las familias, como clases abiertas y entrega de evaluaciones al termino del año.
En ambas modalidades, a la ACJ asisten más de 760 niños y niñas diferentes entre 2 hasta 11
años.
En la semana del 115 aniversario de la ACJ, en Adultos de Unidad Centro, se realizaron diferentes
propuestas de fitness, wellness, deportes, natación y baile alusivos a los festejos.
El día 11 se llevó adelante la premiación anual de la FUN división Master categoría Juveniles.
Se premió a los 3 nadadores con mayor puntaje anual en cada categoría y en ese marco los
siguientes nadadores de la ACJ fueron reconocidos: María Pedragosa 3er. puesto, Paula Cesio
2do. puesto, María Eugenia García 2do. puesto, Marcos Bustos 2do. puesto, Franco Batista 2do.
puesto, Antonio Tosonotte 1er. puesto, Paula Fernández 3er. puesto y Mathias Lissasoain 3er.
puesto. Esto muestra el trabajo muy serio que se realiza y el compromiso de cada uno para
dedicarle al deporte lo que luego le devuelve como reconocimiento.
El día 11, el Centro Juvenil El Propio, participó junto a otros centros juveniles y grupo de adultos
mayores del Municipio E, en la ¨Agitecaminata¨ organizada por la Red de Adultos Mayores,
REDAM. El circuito se desarrolló por el Parque Rivera, los juegos y estación de Glitter le dio brillo
y color a la jornada.
Mayo
En el mes de mayo culminó la parte práctica del proyecto de Investigación “Latam Fingers”.
Luego de 2 años de intervención, desarrollada en la ACJ, este proyecto de investigación tuvo
como objetivo, generar un protocolo de intervención que colabore en la prevención del
deterioro cognitivo de los adultos mayores. Esta iniciativa fue financiada por la Alzheimer's
Association. Esta propuesta se está replicando en 14 países de Latinoamérica de forma
simultánea, liderado por la clínica Fleni de Buenos Aires. En Uruguay participan de la
investigación, la Cátedra de Neuropsicología del Hospital de Clínicas-Facultad de Medicina, el
Centro Uruguayo de Imagenología Molecular (CUDIM), el Hospital Británico y la ACJ.
Los días 4 y 5, el plantel master y pre master participó de los circuitos I y II organizados por la
FUN, y llevándose a cabo en el club Banco República. En esta instancia participaron 34
nadadores, donde los pre master alcanzaron el 2do. lugar y los master el 4to. lugar de la
clasificación general.
Junio
Durante todo el mes se desarrolló el Nado Kilométrico en la ACJ. Esta actividad está dirigida a
todos los nadadores de 2 hasta + de 99 años que frecuentan la piscina durante este periodo. El
objetivo es acumular metros de forma individual y colectiva, aumentando año a año la meta del
año anterior. Este año se realizó en ambas unidades deportivas y los kilómetros mostraron
metafóricamente hasta que país, en conjunto, se pudo llegar nadando.
Al comienzo del mes, el área de Juveniles de la Unidad Centro fue anfitrión de un encuentro de
Voleibol en el que además de la ACJ recibimos a el Colegio Notre Dame y San José de la
Providencia. El encuentro deportivo se centró en el voleibol permitiéndoles, a los participantes
seguir disfrutando del deporte y sumar nuevas experiencias en su práctica.
El día 8 se desarrolló el II Regional Centro Sur División B de la FUN. El plantel de natación de
infancia y juveniles se trasladó hasta Rocha para participar del regional que busca integrar niños,
niñas y adolescentes de la zona centro sur de nuestro país para seguir sumando experiencias
dentro de la natación. Instancia que además contó con el apoyo de las familias que se
trasladaron hasta el lugar para seguir construyendo un sentimiento de pertenencia a la ACJ,
identificándonos como integrantes de una misma comunidad.
Julio
Durante el mes de Julio, en Adultos de Unidad Centro se llevó a cabo el Campeonato de Balín y
Pelota de Mano. Campeonato realizado en parejas, categorías “A” y B” a cargo del docente
Santiago Sandoval.
El área de Salud de Unidad Centro desarrolló una intervención sobre "Pausas Activas" en la
Ciudad de Durazno, junto a la Gerencia de Asuntos corporativos de ANCAP. Este programa se
viene desarrollando por 3er año consecutivo.
El día 29 se conmemoró el día nacional del VIH-Sida. Fue una jornada coordinada por el MSP, en
donde se realizaron testeos de VIH, sífilis y hepatitis C, además se realizaron talleres y
actividades a cargo de diversos prestadores de salud. La ACJ participo con el área de Salud y una
vez más coordinó dicho evento junto al MSP y las direcciones involucradas por la propia
temática.
El día 30, nuestra área de Salud, junto a la Gerencia de Asuntos Corporativos de ANCAP, en el
marco del convenio para abordar la temática sobre "Pausas Activas", se desarrolló una instancia
teórica -práctica. En esta ocasión, tuvo lugar en la planta procesadora que ANCAP tiene en la
Ciudad de Juan Lacaze. Se trabajó en modalidad taller, en la primera parte se realizó un análisis
e introducción a las pausas activas en función de los requerimientos de las tareas que los
operarios cumplían, y en una segunda parte, se trabajó de forma práctica con ejercicios que
permitan prevenir las patologías asociadas al trabajo.
En Tejanitos, como cierre de nuestra participación en el programa “Preferiría estar escalando”
de La Muralla, se buscó la integración de niños y niñas a través de la escalada deportiva. Como
parte de la jornada de escalada se realizó una merienda en las instalaciones de la Unidad Centro,
compartida entre los y las niñas acompañados de sus familias.
Agosto
Los días 10 y 11 se realizó el torneo de Tenis doble mixto libre. Una celebración de este deporte
junto al momento de confraternización y solidaridad. En categoría dobles mixtos los campeones
fueron Maguí Garrone y Fernando Acosta. En categoría dobles libre los campeones fueron
Adriana Méndez y Sebastián Santana. Este campeonato se realizó en nuestras canchas de la
Unidad Portones.
El último día del mes fue marco del campeonato de Integración de Basquetbol en la Unidad
Centro. Se llevó a cabo con la participación de 3 equipos de la unidad y el equipo de la ACJ de
San José que siempre nos visita para estas instancias. Se vivió una linda jornada deportiva y de
confraternización, en la cual salió nuevamente campeón el equipo de la clase de la noche de
martes y jueves.