Comunidad adulta
en movimiento
Un espacio para encontrarnos, participar y seguir creciendo
Comunidad Adulta en Movimiento es una propuesta integral de ACJ pensada para personas adultas y adultas mayores que desean mantenerse activas, generar vínculos significativos y participar de una comunidad donde cada persona tiene un lugar para aportar.
A través del movimiento, la recreación, la cultura, el deporte y el encuentro social, buscamos construir espacios inclusivos que promuevan el bienestar, el aprendizaje y el sentido de pertenencia.
¿QUÉ NOS PROPONEMOS?
Generar espacios que promuevan:
🌿
Bienestar físico,
emocional y social
🙌
Participación activa y aprendizaje continuo
✌
Integración entre distintos intereses y experiencias
🫶
Seguir construyendo
comunidad entre todos/as
CONOCÉ LOS TALLERES
Tardes recreativas
Un espacio para compartir y disfrutar
Encuentros pensados para promover la participación activa, el intercambio entre pares y el disfrute compartido a través de actividades lúdicas, recreativas y sociales.
📅 Viernes
🕒 15:00 a 17:00 hs
📍 Unidad Portones
💲 Sin costo
Coros de Adultos
La música como punto de encuentro
Una propuesta artística colectiva que fomenta la expresión vocal, la creatividad y el fortalecimiento de los vínculos grupales a través del canto.
📅 Martes
📍 Unidad Portones: 09:30 a 11:00 hs
📍 Unidad Centro: 18:00 a 19:30 hs
💲 $1.100
Consultar por inscripciones con el equipo de Programa Adultos.
O Cantó do Português
Idioma, música y cultura brasileña
Una propuesta de acercamiento a la cultura de Brasil a través del idioma, las tradiciones, la gastronomía y la música.
📅 Jueves
🕒 16:00 a 18:00 hs
📍 Unidad Portones
💲 Socios: $1.200
💲 No socios: $1.500
Comienza en 2027.
Tercer Tiempo
La comunidad también se construye después del entrenamiento
Un espacio distendido para compartir, conversar y fortalecer vínculos más allá de la práctica deportiva.
📅 Tercer viernes de cada mes
🕒 21:00 a 00:00 hs
📍Unidad Portones
💲 Sin costo
Tejido a Dos Agujas y Crochet
Aprender, crear y compartir saberes
Un taller donde se enseñan y practican técnicas de tejido, promoviendo el intercambio de conocimientos y la construcción colectiva.
📅 Lunes
🕒 15:00 a 17:00 hs
📍Unidad Portones
💲 Sin costo - Cada participante deberá contar con sus materiales.
Durante el año también impulsaremos:
✅ Talleres temáticos especiales
✅ Salidas de Trekking y Senderismo
✅ Intercambios deportivos
✅ Encuentros entre las Unidades Centro
y Portones
✅ Viajes y salidas culturales
Mirá el lanzamiento de Comunidad Adulta en nuestro Instragram
PARTICIPÁ EN LAS COMISONES
Una de las características centrales de Comunidad Adulta en Movimiento es la posibilidad de involucrarse activamente en la construcción de propuestas. Las comisiones son espacios donde los participantes pueden aportar ideas, colaborar en la organización de actividades y desarrollar proyectos junto a otros integrantes de la comunidad.
Eventos y Tercer
Tiempo
Organización de encuentros, celebraciones y actividades especiales.
Salidas y Turismo Comunitario
Planificación de paseos, caminatas, viajes y visitas culturales.
Solidaridad y Proyectos Locales
Desarrollo de acciones solidarias, talleres abiertos e iniciativas comunitarias.
Si te interesa participar de las comisiones, completa el siguiente formulario
y nos estaremos comunicando contigo.
Nos estaremos reuniendo la última semana de Julio.
¡SUMATE!
Te invitamos a descubrir nuevas experiencias, desarrollar habilidades, generar vínculos
y ser parte de una comunidad activa, participativa y en constante movimiento.
💪 HAY EQUIPO
Tec. Adrián Diaz
Responsable de Programa
Jóvenes y Adultos
Unidad Centro - ACJ Montevideo
Valeria Peralta
Supervisora
de Programas
Unidad Portones - ACJ Montevideo
Ignacio Brianza
Referente de
Programa Adultos
Unidad Portones - ACJ Montevideo