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Movimiento, bienestar y compaƱĆa: ACJ Activa, el nuevo programa para disfrutar la tercera edad a pleno
Hablamos en "DĆa a DĆa" sobre ACJ ACTIVA: El nuevo programa para activarse y vivir una tercera edad a pleno movimiento y compaƱia.

ACJ
hace 4 dĆas2 Min. de lectura
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Explorar el norte: un viaje con sentido y encuentro
En septiembre, te invitamos a sumarte a una escapada al norte del paĆs que combina naturaleza, cultura y descanso. Un recorrido de cuatro dĆas por Tacuarembó y Rivera, donde cada destino tiene algo valioso para contar y donde el verdadero valor estĆ” en lo que vivimos juntos en comunidad.

ACJ
24 jul3 Min. de lectura
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Cuidar la mente tambiƩn es salud: Taller de bienestar emocional para adultos mayores
Envejecer con bienestar es posible cuando cuidamos lo que no siempre se ve: nuestra mente, emociones y vĆnculos. En ACJ, creemos que cada etapa de la vida merece espacios para cuidarnos, compartir y seguir creciendo.

ACJ
23 jun3 Min. de lectura
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Rosario Grove: correr a los 72, vivir con libertad
Rosario Grove tiene 72 años y no deja de correr. Lo hace por disfrute, por salud, por convicción⦠y también por amor al movimiento.

ACJ
20 jun2 Min. de lectura
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Antonio Tosonotte: 94 aƱos, una vida en movimiento
A los 94 años, Antonio Tosonotte sigue entrenando cada semana en la piscina de ACJ Montevideo. Es socio de la ACJ hace 23 años y forma parte del plantel MÔster de natación.

ACJ
20 jun2 Min. de lectura
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šØ Arte, encuentro y bienestar: celebramos la vida activa de los adultos mayores en Unidad Portones
La Unidad Portones contarĆ” con actividades pensadas especialmente para promover el envejecimiento activo, el bienestar emocional y los vĆnculos entre personas adultas mayores.

ACJ
6 jun4 Min. de lectura
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Un abrigo, un gesto de solidaridad que transforma
Desde hace diez años, la campaña #UnAbueloUnAbrigo se transforma en un puente entre quienes quieren ayudar y las personas mayores que mÔs lo necesitan.

ACJ
2 jun1 Min. de lectura
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Envejecimiento activo vs envejecer activamente.
Te contamos quĆ© es el envejecimiento activo y cómo la actividad fĆsica en la tercera edad en un pilar fundamental de bienestar.

ACJ
25 mar4 Min. de lectura
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