El próximo lunes 10 de noviembre, el Programa ELEVA, una iniciativa de YMCA América Latina y el Caribe y llevada adelante a nivel local por ACJ Montevideo, participará en Acción País por la Salud Mental, un encuentro nacional impulsado por el Ministerio de Salud Pública (MSP).

Durante 2025, ACJ Montevideo impulsó espacios de aprendizaje y reflexión junto a jóvenes, educadores y organizaciones locales. Como cierre de este proceso, te invitamos a ser parte de la Feria Interactiva de Salud Mental “CuidarNos Une”, una celebración del cuidado y la comunidad.

Cada 10 de septiembre, el mundo se une en una fecha profundamente significativa: el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, organizado por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) y respaldado por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Cada 24 de julio se conmemora el Día Internacional del Autocuidado, una jornada que nos recuerda la importancia de tomar decisiones para nuestro bienestar en el día a día.

La Unidad Portones contará con actividades pensadas especialmente para promover el envejecimiento activo, el bienestar emocional y los vínculos entre personas adultas mayores.

En la ACJ, el movimiento es una forma de construir vínculos, fortalecer la autoestima y acompañar procesos de crecimiento personal. Desde...

Cuando pensamos en actividad física, muchas veces imaginamos gimnasios, pesas o rutinas estrictas. Pero hay una alternativa que, además de ponerte en forma, despierta tus sentidos, reduce el estrés y mejora tu salud emocional: el trekking y el senderismo. Te contamos por qué salir a caminar por la naturaleza es una de las mejores decisiones que podés tomar para tu bienestar.

En un mundo marcado por el sedentarismo, el estrés y las enfermedades crónicas, el ejercicio físico se destaca como una herramienta poderosa

Eleva: El innvodador programa de YMCA LAC con el propósito de mejorar la salud mental de los jóvenes.

Tejanitos cerró el verano bien arriba con una tarde especial en la playa

La natación es una de las actividades físicas más completas y beneficiosas que podemos practicar, sin importar la edad o el nivel de...

Las vacaciones en familia se son una oportunidad para reconectar con lo esencial: los vínculos afectivos y la naturaleza. Te contamos cómo.

Eleva Ymca y ACJ Montevideo participan de un programa para empoderar la salud mental de las comunidades.