Cada 24 de julio se conmemora el Día Internacional del Autocuidado, una jornada que nos recuerda la importancia de tomar decisiones para nuestro bienestar en el día a día.

Envejecer con bienestar es posible cuando cuidamos lo que no siempre se ve: nuestra mente, emociones y vínculos. En ACJ, creemos que cada etapa de la vida merece espacios para cuidarnos, compartir y seguir creciendo.

La Unidad Portones contará con actividades pensadas especialmente para promover el envejecimiento activo, el bienestar emocional y los vínculos entre personas adultas mayores.

En junio, la ACJ lanza una nueva edición del #NadoKilométricoACJ, una experiencia acuática diseñada para ejercitar el cuerpo, cultivar la mente y nutrir el alma.

Eleva: El innvodador programa de YMCA LAC con el propósito de mejorar la salud mental de los jóvenes.

Conmemoramos el Día Mundial de la Salud Mental 2024, promoviendo la prevención, apoyo y cuidado del bienestar emocional en nuestra comunidad

Eleva Ymca y ACJ Montevideo participan de un programa para empoderar la salud mental de las comunidades.

En el marco de los 40 años de CONAPRO, ACJ propone una mesa de participación con un ejercicio de concertación Joven