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Movimiento que transforma: el ejercicio como clave para una vida saludable
En un mundo marcado por el sedentarismo, el estrés y las enfermedades crónicas, el ejercicio físico se destaca como una herramienta poderosa

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8 abr 20252 Min. de lectura


Envejecimiento activo vs envejecer activamente.
Te contamos qué es el envejecimiento activo y cómo la actividad física en la tercera edad en un pilar fundamental de bienestar.

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25 mar 20254 Min. de lectura


Todos al agua y a la naturaleza: cierre de verano de Los Tejanitos
Tejanitos cerró el verano bien arriba con una tarde especial en la playa

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11 mar 20252 Min. de lectura


Descubre los talleres de ACJ: son bienestar desde el alma, la mente y al cuerpo
Talleres en ACJ. A través del arte, la música y la interpretación, te invitamos a vivir experiencias enriquecedoras.

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11 mar 20254 Min. de lectura


Superá tus límites: entrenamiento funcional de alta intensidad
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13 feb 20252 Min. de lectura


Transformá tu bienestar: un enfoque integral para una vida saludable
Muchas personas desean mejorar su estado físico y su salud integral, pero encuentran difícil mantener hábitos sostenibles en el tiempo....

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11 feb 20253 Min. de lectura


Recomendación para las vacaciones en familia: desconecta y disfruta.
Las vacaciones en familia se son una oportunidad para reconectar con lo esencial: los vínculos afectivos y la naturaleza. Te contamos cómo.

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23 dic 20243 Min. de lectura


Día Mundial de la Salud Mental 2024: Un llamado a la acción
Conmemoramos el Día Mundial de la Salud Mental 2024, promoviendo la prevención, apoyo y cuidado del bienestar emocional en nuestra comunidad

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31 oct 20242 Min. de lectura


Abrí el Paraguas de la prevención del cáncer de mama.
La prevención del cáncer de mama puede salvar vida. Informate sobre las claves y recomendaciones.

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23 oct 20242 Min. de lectura


Somos aliados en la crianza saludable en la era digital
Recursos para familias: crianza e internet.

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21 oct 20243 Min. de lectura


La ACJ Montevideo y ELEVA YMCA empoderando la salud mental de las comunidades
Eleva Ymca y ACJ Montevideo participan de un programa para empoderar la salud mental de las comunidades.

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17 oct 20242 Min. de lectura
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