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🌍 JABs 2025 en Porto Alegre: Una experiencia que une deporte, amistad y valores
Del 26 al 30 de julio, Porto Alegre fue el centro de una verdadera fiesta del deporte juvenil con la 47ª edición de los Jogos Acemistas Brasileiros (JABS), un evento que reunió a más de 300 jóvenes de Brasil, Uruguay y Estados Unidos. Y entre ellos, la delegación de la ACJ Uruguay dijo presente, dejando huella tanto en el medallero como en los corazones.

ACJ
8 ago3 Min. de lectura


Aventurate en la Sierra de las Ánimas
¿Hace cuánto no te regalás un momento para vos? Un espacio lejos del ruido y sin pantallas. Vos, tu cuerpo en movimiento, la naturaleza y un grupo de personas con las mismas ganas de descubrir.

ACJ
23 jul3 Min. de lectura


La amistad también cuida: vínculos que nos sostienen
Este 20 de julio celebramos el Día del Amigo, una fecha que nos invita a reconocer esos lazos que, más allá de lo afectivo, cumplen un rol fundamental en nuestra salud emocional y bienestar integral.

ACJ
15 jul2 Min. de lectura


Moverse también es incluir: Educación Física desde la perspectiva del autismo.
Desde la ACJ fomentamos espacios de formación donde la empatía, la creatividad y el conocimiento permiten repensar la tarea docente, creando prácticas pedagógicas que promuevan la diversidad y el aprendizaje de todos. La Educación Física se transforma para garantizar que todas las personas tengan oportunidades reales de participación, desarrollo y bienestar.

ACJ
11 jul4 Min. de lectura


Rosario Grove: correr a los 72, vivir con libertad
Rosario Grove tiene 72 años y no deja de correr. Lo hace por disfrute, por salud, por convicción… y también por amor al movimiento.

ACJ
20 jun2 Min. de lectura


Antonio Tosonotte: 94 años, una vida en movimiento
A los 94 años, Antonio Tosonotte sigue entrenando cada semana en la piscina de ACJ Montevideo. Es socio de la ACJ hace 23 años y forma parte del plantel Máster de natación.

ACJ
20 jun2 Min. de lectura


Nadar para fortalecer cuerpo, alma ¿y mente #NadoKilométricoACJ
En junio, la ACJ lanza una nueva edición del #NadoKilométricoACJ, una experiencia acuática diseñada para ejercitar el cuerpo, cultivar la mente y nutrir el alma.

ACJ
30 may3 Min. de lectura


Descubrí el mundo bajo el agua: clases de Buceo en la ACJ
En junio comienzan las clases de Buceo en la ACJ, una invitación a vivir una aventura diferente, emocionante y consciente, donde cada inmersión es una oportunidad de descubrimiento personal.

ACJ
22 may4 Min. de lectura


JABS 2025: Un torneo y una experiencia de vida
Del 26 al 30 de julio, Porto Alegre será la sede de uno de los encuentros juveniles más esperados por adolescentes de toda la Red YMCA en América del Sur: los Juegos Deportivos Acemistas (JABS)

ACJ
5 may3 Min. de lectura


Caminar por la naturaleza: Beneficios de realizar trekking y senderismo
Cuando pensamos en actividad física, muchas veces imaginamos gimnasios, pesas o rutinas estrictas. Pero hay una alternativa que, además de ponerte en forma, despierta tus sentidos, reduce el estrés y mejora tu salud emocional: el trekking y el senderismo.
Te contamos por qué salir a caminar por la naturaleza es una de las mejores decisiones que podés tomar para tu bienestar.

ACJ
29 abr3 Min. de lectura


Movimiento que transforma: el ejercicio como clave para una vida saludable
En un mundo marcado por el sedentarismo, el estrés y las enfermedades crónicas, el ejercicio físico se destaca como una herramienta poderosa

ACJ
8 abr2 Min. de lectura


2025 en una renovada Escuela de ACJ: con educación primaria integral y de calidad
Este año, hemos llevado a cabo una completa reorganización de tiempos pedagógicos para maximizar aprendizaje, juego y exploración

ACJ
30 jul 20243 Min. de lectura
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