Este 23 de mayo la invitación es a sumarse a una salida de trekking en Lagunitas, con un recorrido de 9 a 11 km, una experiencia grupal pensada para disfrutar y conectar con la naturaleza.

El campamento de adultos del 18 y 19 de abril fue una experiencia disfrutable de principio a fin. La combinación entre actividades, entorno y grupo generó un espacio donde el movimiento, el bienestar y el encuentro tuvieron el mismo protagonismo.

La pretemporada de ACJ volvió a convocar a jóvenes y adultos al aire libre para comenzar el año en movimiento. Con entrenamientos dinámicos, acompañamiento profesional y el valor del trabajo en equipo, la propuesta combinó bienestar físico, salud mental y comunidad. Conocé cómo esta experiencia promueve hábitos saludables y transforma el ejercicio en un espacio de encuentro y energía compartida.

El sábado 8 de noviembre la ACJ realizó una capacitación sobre Muerte Súbita junto a la Brigada de Guardavidas de Montevideo. La instancia fortaleció la preparación de los equipos para responder ante emergencias cardíacas, repasando protocolos, técnicas de RCP y uso del DEA.

Durante 2025, ACJ Montevideo impulsó espacios de aprendizaje y reflexión junto a jóvenes, educadores y organizaciones locales. Como cierre de este proceso, te invitamos a ser parte de la Feria Interactiva de Salud Mental “CuidarNos Une”, una celebración del cuidado y la comunidad.

La Semana del Corazón en ACJ nos unió para sumar bienestar en comunidad: 72.807 latidos alcanzados a través de kilómetros, sentadillas y push ups. Descubrí cómo el deporte, la prevención y la unión hacen la diferencia para cuidar nuestra salud cardiovascular.

Este 25 de octubre te proponemos desconectar de la rutina y reencontrarte con la naturaleza en un entorno único: el Arboretum Lussich. Un espacio donde la historia, la cultura y la biodiversidad se combinan para ofrecer una experiencia inolvidable. Será una jornada para caminar juntos, descubrir senderos mágicos, compartir un picnic y visitar el Museo del Azulejo, en un plan pensado para disfrutar en familia y crear recuerdos que quedarán para siempre.

Eleva Ymca y ACJ Montevideo participan de un programa para empoderar la salud mental de las comunidades.

Conoce el Fitness Acuático. Ejercicio ideal que combina intensidad y bajo impacto con las ventajas del agua